Natura e vacanza attiva

Il polmone verde d'Italia
La superficie della regione Umbria è per gran parte montuosa e collinare e, per questo motivo, il polmone verde d'Italia, pone da sempre una grande attenzione verso la tutela dell'ambiente.
Nella regione esistono sei parchi naturali: Parco del Monte Cucco, del Monte Subasio, del Lago Trasimeno, di Colfiorito, il Parco Fluviale del Tevere e quello del Nera. In Umbria si trova anche una parte del Parco dei Monti Sibillini.
La zona confinante con la regione Marche, viene chiamata infatta Alta Valnerina-Sibillini.
Questa porzione di territorio presenta un paesaggio appenninico, con vette e altipiani aspri e selvaggi, dove si trovano anche il piano Carsico di Castelluccio e la piana di Santa Scolastica, e presenta anche sorgenti di acque, che hanno permesso a Nocera Umbra di diventare una città termale.
Per gli amanti del bird-watching il Parco del Lago Trasimeno, offre la possibilità di osservare tantissime specie di uccelli che si fermano qui prima di migrare in Africa.
Per permettere una migliore classificazione è stato messo un anello nelle zampe, che permetterà di riconoscerli e studiare le loro abitudini.
La particolarità dell'Umbria è proprio questa sua natura incontaminata, che avvolge piccoli borghi, castelli e abbazie.
Molti di questi luoghi sono amati dagli appassionati di trekking e di mountain bike, per la presenza di sentieri che permettono di vivere la natura e di passare una vacanza attiva.
Di notevole importanza in questo senso è anche la zona dei Monti Martani e del Serano, nei pressi di Spoleto.
I Monti Martani offrono interessanti percorsi da trekking con la possibilità di ristorarsi e alloggiare in luoghi storici restaurati e adibiti all'ospitalità turistica. Inoltre, sarà possibile svolgere anche itinerari enogastronomici, con visite presso aziende agricole, dove scoprire tutti i segreti della produzione di olio extravergine d'oliva, miele, e vino.